Nem mindegy, mit veszel — és miért
Ha rákerestél a ginzengre, valószínűleg találkoztál kapszulákkal, porával, teákkal, kivonatokkal, sőt még energiaitalokkal is. Az árak 1500 forinttól 50 000 forintig terjednek. Hogyan tudod eldönteni, melyik ér valóban valamit?
Ebben a cikkben megmutatjuk, mire figyelj vásárláskor, és milyen jelekből ismered fel a minőségi terméket.
Az 5 legfontosabb szempont
1. A ginzeng kora: 6 év az aranystandard
A Panax ginseng gyökér a hatodik évében éri el a hatóanyag-profiljának teljességét. A fiatalabb (3–4 éves) gyökerek olcsóbbak, de lényegesen kevesebb ginzenozidot tartalmaznak. Ha a csomagoláson nem szerepel a gyökér kora, az óvatosságra int.
2. Vörös vagy fehér?
A vörös ginzeng gőzölési eljáráson ment keresztül, ami értékes új hatóanyagokat hoz létre (Rg3, Rh2, Compound K). A fehér ginzeng egyszerűbben feldolgozott, hatóanyag-profilja szegényebb. A klinikai vizsgálatok többsége vörös ginzenggel készült.
3. Ginzenozid-tartalom: legyen feltüntetve
A minőségi termékek címkéjén szerepel a ginzenozid-tartalom (mg/g vagy százalék). Ha ez hiányzik, nem tudhatod, mit kapsz valójában. A Wellife Koncentrátum például 21,54 mg/g (Rg1+Rb1+Rg3) ginzenozidot tartalmaz — ez a címkén feltüntetve.
4. Gyártási minőség és eredet
Keress GMP tanúsítványt (Good Manufacturing Practice) és koreai eredetet. A ginzeng őshazája Korea — a koreai gyártók szabványosított, ellenőrzött körülmények között dolgoznak. Az európai utángyártások jellemzően olcsóbb alapanyagból készülnek.
5. NNGYK bejelentés
Magyarországon az étrend-kiegészítőket be kell jelenteni az NNGYK-nál (Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ). Ha egy termék nincs bejelentve, az nem legálisan került forgalomba. A Wellife összes terméke NNGYK bejelentett.
→ Tovább: Mi a koreai vörös ginzeng? — vorosginzeng.com
Melyik forma neked való?
Ha most próbálod először a ginzenget
Az Everyday Stick MILD a legjobb belépő. Enyhe ízű, nem kell elkészíteni, és a 100 darabos kiszerelés körülbelül 3 hónapra elegendő. Ha megszereted, innen léphetsz tovább.
Ha már ismered és szereted a ginzenget
Az Everyday Stick 100% a 100%-os, tiszta kivonat intenzív ízzel. 30 darab, 1 hónapos adag.
Ha a legkoncentráltabb formát keresed
A Koncentrátum „Real” 240g a hagyományos koreai forma: 21,54 mg/g ginzenoziddal, 4 hónapos kúra egyetlen üvegből. Ez az ár-érték arány bajnoka.
Ha gyereknek keresed
A MyKids Vörös Ginzeng Zselé kifejezetten 6 év feletti gyerekeknek készült: eper ízű, cinkkel dúsítva, gyermekekre optimalizált dózissal.
Ha az egész családnak keresed
A Családi Csomag tartalmazza a felnőtt MILD-ot és a gyerekeknek való MyKids zselét — kedvezményes áron.
Gyakori kérdések
Miért drágább a Wellife, mint az élelmiszerláncok ginzengje?
A minőségi különbség hatalmas. A Wellife kizárólag 6 éves koreai vörös ginzenget használ, közvetlen koreai importból, feltüntetett ginzenozid-tartalommal. Az olcsóbb termékek jellemzően fiatalabb, feldolgolatlan vagy kevert alapanyagból készülnek.
Kapszula vagy folyékony kivonat a jobb?
A folyékony kivonat és a koncentrátum gyorsabban szívódik fel, és a hagyományos koreai fogyasztási módot követi. A kapszula ízsemleges és kényelmes, de lassabb a felszívódása. A Wellife kínálatában folyékony formák találhatók.
Honnan tudom, hogy nem hamisítványt veszek?
Keress feltüntetett ginzenozid-tartalmat, koreai eredetet, GMP tanúsítványt és NNGYK bejelentést. Ha ezek közül bármelyik hiányzik, érdemes óvatosnak lenni.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
