Adható ginzeng a gyerekeknek?

Ez az egyik leggyakoribb kérdés, amit szülőktől kapunk. A rövid válasz: igen, 6 éves kor felett, a megfelelő formában és dózisban. De nem mindegy, hogyan.

Koreában a ginzeng nem egy felnőtteknek fenntartott különlegeség — a családi hagyomány része. A nagymamák ginzeng teát adnak az unokáknak, az iskolák mellett ginzeng zselét árulnak, és a szülők természetesnek tartják, hogy a gyerekek is kapnak belőle az őszi-téli időszakban. Magyarországon ez még új gondolat, ezért érdemes tisztán látni, mire számíthatsz.

Mit mond a kutatás?

A gyermekkori ginzeng alkalmazásról léteznek klinikai vizsgálatok, bár a felnőttekhez képest kevesebb. A legismertebb ezek közül:

• Egy koreai gyermekgyógyászati vizsgálat (Lee 2014, n=83, 3–7 éves korosztály) 8 hetes koreai vörös ginzeng szedés mellett a felső légúti tünetes napok számának változását írta le a kontrollcsoporthoz képest.
• Jung 2011-es vizsgálatában (n=59 gyermek) szezonális orrtünetek esetén követték a tüneti pontszámok alakulását 12 hét alatt.

Fontos: ezek kutatási eredmények, nem gyógyhatás-állítások. A ginzeng étrend-kiegészítő, nem gyógyszer — nem alkalmas betegségek megelőzésére vagy gyógyítására.

→ Részletes tudományos háttér a vorosginzeng.com-on

Miért pont a cink is benne van?

A cink az egyetlen ásványi anyag a Wellife MyKids formulában, és ennek jó oka van: az EU szabályozás (EFSA) szerint a cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Ez nem marketingszöveg, hanem jóváhagyott egészségügyi állítás. A ginzeng és a cink kombinációja tehát átgondolt döntés, nem véletlen.

Hány éves kortól és milyen formában?

A Wellife MyKids Vörös Ginzeng Zselé 6 éves kor felett ajánlott. Miért pont ez a határ?

• 6 éves kor alatt a gyermekek emésztőrendszere és anyagcsere-rendszere még érésben van
• A koreai kutatásokban is jellemzően 3–7 éves kor feletti gyerekeket vizsgáltak
• A dózis gyermekekre optimalizált — alacsonyabb, mint a felnőtt készítményekben

A zselés forma nem véletlenül lett választva. A folyékony kivonatot vagy a koncentrátumot a legtöbb gyerek nem szereti — túl intenzív az íze. Az eper ízű zselé viszont olyan, amit örömmel elfogyasztanak. Nem kell rábeszélni őket, nem kell elkészíteni — kinyitja a tasakot és megeszi.

Hogyan illesd be a napi rutinba?

A legegyszerűbb módszer: napi 1 zselé, reggel, a reggeli mellé. Ha a gyerek is látja, hogy a szülő is veszi a maga ginzeng adagját (például az Everyday Stick MILD-ot), még természetesebbé válik a számára. Ez nem gyógyszer, ez a családi rutin része.

Sok szülő arról számol be, hogy a gyerekek annyira megszeretik a zselét, hogy maguk kérik reggelente. Ez természetesen örömteli — de az ajánlott napi mennyiséget ne lépjük túl.

Mire figyelj szülőként?

• Nem helyettesíti az oltásokat, az orvosi vizsgálatot vagy az egészséges táplálkozást — hanem kiegészíti azokat
• Krónikus betegség vagy gyógyszerszedés esetén mindig kérd ki a gyermekorvos véleményét
• Allergén-információ: a termék nem tartalmaz glutént, laktózt, tejet vagy tojást (a pontos összetevőlistát a csomagoláson találod)
• 6 év alatti gyermekeknek és terhes vagy szoptató anyáknak nem javasolt

A koreai példa: miért természetes ott, ami itt még új?

Koreában a ginzeng a gyerekek és felnőttek mindennapi életének egyaránt része. Az iskolák közelében ginzenges zselét, ízesített italokat árulnak. A családok a változó évszakokban — különösen ősszel és télen — természetesen beépítik a ginzenget a családi szokásokba. Nem csodaszernek tekintik, hanem egy évszázados hagyománynak, amely a mindennapi jóllétet támogatja.

Ez a szokás Magyarországon még gyerekcipőben jár, de akik egyszer kipróbálták, azok többnyire megmaradnak mellette. A mi családi csomagunk — a Wellife Családi Csomag — pont azért jött létre, hogy a szülők és gyerekek együtt kezdhessék el.

Gyakori kérdések

Felnőttek is fogyaszthatják a MyKids zselét?
Igen! Ha neked is túl intenzív a folyékony kivonat íze, a zselé kényelmes és ízletes alternatíva.

Meddig szedheti a gyerek?
A koreai gyakorlat 8–12 hetes ciklust javasol, utána 2–4 hét szünettel. Ez különösen az őszi-téli időszakban hasznos.

Tartalmaz-e mestersgées összetevőket?
A termék mentes minden mesterséges színezéktől és tartósítószertől. A pontos összetevőlistát a csomagoláson találod.

Ajánlott termékünk

Wellife MyKids Vörös Ginzeng Zselé Gyerekeknek — 6 éves koreai vörös ginzeng kivonat, cinkkel dúsítva, eper ízű zselé formában. NNGYK bejelentett étrend-kiegészítő.

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. 6 év alatti gyermekeknek, terhes és szoptató anyáknak nem javasolt. Rendszeres gyógyszerszedés esetén kérje ki gyermekorvosa véleményét.